Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2759 kcal
|
Fett: 130,79g | Eiw: 100,75g | Kohlh: 294,80g.
Frühstück: Фруто Няня Пюре из Груш, Bonfesto Крем Чиз, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Abendessen: ВкусВилл Манго, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Арахис, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|