Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 20,56g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 85,85g.
Frühstück: Kaffee, Landliebe Milch 1,5%, Weintrauben, Apfel, Almette Tomaten-Pesto, Meine Käserei Alpkäse aus Österreich, Golden Toast High Protein Toast, Dulano Hänchenbrust. Abendessen: Schnitzel (Selbstgemacht), Freshona Erbsen Möhren , K-Classic Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
|