Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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98,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 92,64g | Kohlh: 141,42g.
Mittagessen: Spaghetti, Bolognese. Abendessen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Honig, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Milbona Tilsiter . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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