Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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92,0 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 126,62g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 72,27g.
Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Beef Broth (Home Recipe). Abendessen: 365 Organic Crunchy Peanut Butter, Calavo Avocado, Salsa, Hellmann's Real Mayonnaise, City Barbeque Pulled Pork, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Butter (Salted), Bagel. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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jimmiepop's Gewichtsverlauf
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