Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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46,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 20,12g | Eiw: 30,19g | Kohlh: 98,81g.
Frühstück: Coffee with Milk, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies , Silk Unsweetened Soymilk, Bananas . Mittagessen: Frozen yogurt with fruits, Boiled Egg, Apples . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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