Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2013
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80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 90,79g | Kohlh: 90,63g.
Snacks/Sonstiges: Egg, Kirkland Signature Bacon, Silk Pure Almond Milk - Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Publix Lite Pancake Syrup, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Strawberry Banana, LouAna Pure Coconut Oil, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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