Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
83,3 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 104,04g | Eiw: 93,14g | Kohlh: 30,47g.
Mittagessen: Дикси Киви, Зеленый Сад Салат Листовой, Pomi Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая, Ашан Свинина, Магнит Помидоры Черри, Ашан Огурец, Ашан Редис, Annele Копчёный Сыр. Abendessen: Annele Копчёный Сыр, Healthy Food Курица Запеченная, Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Cote d'Or Горький Шоколад 86%, Rimi Миндальные Орехи, Rimi Лесные Орехи, Fit Parad Стевия, Окское Яйцо, Horeca Select Миндальная Мука, Белга Какао, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Laima Шоколад 87%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
|