Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 36,08g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 156,99g.
Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato. Abendessen: Nudeln, Patros Leicht, Edeka Mini Pflaumentomaten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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