Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 117,31g.
Frühstück: Leerdammer Original, Campofrio Jamón Serrano, Elstar, Möhren, Milram Frühlingsquark Leicht, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Abendessen: Wagner Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Deluxe Creme Brulee, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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