Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 52,25g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Unagrande Кремчиз, Жареное Яйцо, Избенка Творог "Банан-Яблоко", Хлеб с Отрубями. Mittagessen: ВкусВилл Крем Чиз, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Куриные Грудки (Жареные), Сырой Овощ, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Мясновъ Лепёшка с Сыром и Зеленью, Вкусвилл Зразы из Кальмара с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|