Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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116 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 73,26g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 128,53g.
Frühstück: Oatsome Kakaogeflüster, Avocado, Taifun Seidentofu. Mittagessen: Ananas, Aldi Original Griechischer Feta, DM Bio Bulgur, Davert Azukibohnen, Iglo Buttergemüse. Abendessen: Taifun Tofu Rosso, Baby-Spinat, Aldi Feldsalat, Topfkuchen, Demeter Der Faire Saft Möhre Mango. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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