Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 98,86g | Kohlh: 267,16g.
Frühstück: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Frigo Light String Cheese, Crystal Light On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Snow or Sugar Snap Peas , Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, Grapefruit. Abendessen: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Santa Cruz Organic Apricot Fruit Spread, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sabra Classic Hummus, Falafel King Hand Baked White Pita Pocket, Fage Total 0% Greek Yogurt, Calavo Avocado, Bell Peppers, Cucumber (Peeled) , Onions , Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Brach's Butterscotch Hard Candy, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Sabra Classic Hummus, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Barefoot Pinot Grigio , Barefoot Pinot Grigio . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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