Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 15,29g | Eiw: 17,51g | Kohlh: 63,24g.
Frühstück: Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies , Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, President Unsalted Butter, Bananas , Silk Unsweetened Soymilk. Mittagessen: Coffee with Milk, Frozen yogurt with fruits. Abendessen: Tomatoes, Cooked Egg Yolk. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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