Grashüpfer's Notizen, 18 Okt 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2013
61,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2013:
608 kcal Fett: 17,56g | Eiw: 20,33g | Kohlh: 90,76g.   Frühstück: Del Monte Pfirsiche, Exquisa Quark Creme. Mittagessen: Maggi Grießklößchen Suppe. Snacks/Sonstiges: Cafe Time Apfel-Rahmkuchen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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