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wenigstens geht's leicht bergab..
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 35,96g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Orangen, Gelbe Paprika, Champignons, Alnatura Ghee, Schwarzbrot, Ei, Like Meat Schinken Bratwurst. Mittagessen: Edeka Zucchini , Olivenöl, Cucina Parmesan , Tomaten, Möhren, Rote Zwiebeln, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Champignons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katjaschm's Gewichtsverlauf
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