Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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47,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 61,97g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 73,78g.
Mittagessen: 火鍋. Abendessen: 花生, 里仁 黑芝麻粉, 杏仁, 腰果, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片, 里仁 有機黃金穀粉（洋車前子殼）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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