RanAnDenSpeck73's Notizen, 17 Jan 21

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
Ich hab es geahnt 🤦🏻‍♀️
Urlaub bekommt mir nicht 🙈😅
Aber es ist okay so weiß ich jetzt was ich noch ändern muss,bin ja doch noch lernfähig 😁
Euch allen einen schönen Sonntag,einen guten Start in die neue Woche & bleibt gesund 🍀🙏🏻
92,1 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 27,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2021:
1635 kcal Fett: 93,74g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 77,45g.   Frühstück: Leibniz Pick Up! Choco, Gutes Land Butterkäse, Tomatenmark, Lachsforelle, Gekochtes Ei, Koch's Tafel-Meerrettich, Netto Steinofen Brötchen . Mittagessen: Hackfleischpizza. Abendessen: Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Gurke (Geschält). mehr...
262 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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