Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 101,70g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 143,87g.
Frühstück: Fontina Cheese, Great Value Sliced Cheese 2%, White Bread , Fried Egg , Unsalted Whipped Butter Stick. Mittagessen: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew. Snacks/Sonstiges: Perry's Ice Cream Peanut Butter Chip Frozen Yogurt, Act II Kettle Corn Microwave Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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