Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 81,72g.
Frühstück: Rolffes Delikatess Rohschinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Natumi Hafermilch Vanilla, Brauner Zucker. Abendessen: Riesling, Avita Gemüse-Frikadellen, Avita Gemüse-Frikadellen, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Block House Kräuterbutter, Champignons. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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