Langsam ernährt sich das Eichhörnchen 🥲💭
|
60,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 39,68g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 192,09g.
Frühstück: Mandarine, Äpfel, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst , REWE Reiswaffel, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Pumpernickel. Mittagessen: Wintertraum Mandel Spekulatius, Apfel, Heidelbeeren, Arla Skyr Vanille. Abendessen: Leichter Genuss Frischkäse, Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Tortilla Wraps, Sojasoße, Cocktailtomaten, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Mandarine, Kaffee mit Milch, Deluxe Macarons, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.smiley's Gewichtsverlauf
|