Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 106,82g | Eiw: 136,28g | Kohlh: 169,68g.
Frühstück: Lizza Pizzaboden Knusprig, Andechser Natur Bio-Frischkäse Natur , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dennree Camembert, Andechser Natur Bio Camembert, Bratwurst. Abendessen: Brombeeren, Milbona Körniger Frischkäse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Alnatura Ghee, Rote Zwiebeln, Edeka Waldpilze, Kalbssteak. Snacks/Sonstiges: Snyder's Pretzel Pieces - Jalapeno , Andechser Natur Bio Trinkjoghurt Mango-Vanille, Naturata Kürbiskernöl , Mannis Ingwershot #4, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Mannis Applecrumble, Whisky 40%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Manni1961's Gewichtsverlauf
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