Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Fine Life Сыр Чеддар, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Каравай Лаваш Армянский. Abendessen: Coffee Like Латте (300мл). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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