Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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107,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 86,30g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 82,88g.
Frühstück: Tee, Stührk Forellen Caviar, Goldessa Frischkäse Balance, Grafschafter Balance Brot. Mittagessen: Zirkulin Flohsamenschalen, Actimel Actimel, Costa Miesmuscheln . Abendessen: Maggi Lachs-Sahne Gratin. Snacks/Sonstiges: Choceur Mandel-Pralinen, Choceur Mandel-Pralinen, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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