Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 248,84g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), DM Bio Kokosblütenzucker. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Eat Happy Poké Bowl Veggie, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen, Marmorkuchen, DM Bio Kokosblütenzucker, Kaffee mit Milch, Marmorkuchen. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MissPhatCat's Gewichtsverlauf
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