Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
114,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2505 kcal
|
Fett: 40,81g | Eiw: 24,70g | Kohlh: 367,13g.
Frühstück: Bratensoße, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Gefro Brühe. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Dose mit Cola, Apfelwein, Clarky's Salzbrezeln, Lindt Mini Pralinés, REWE Bio Bananenchips, Deit Cola Mix Citrus. mehr...
|
|
2899 kcal
|
Bewegung:
Schrittzähler - 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 31 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|