Day 46: Daily Weight In...Going Down 0.4lbs 😀😃😁
62,1 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2021:
855 kcal Fett: 30,07g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 100,68g.   Frühstück: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps , Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Chunk Chicken Breast with Rib Meat. Abendessen: M&M's Milk Chocolate M&M's, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Great Value Yellow Popping Corn, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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