Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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71 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 22,71g | Eiw: 31,67g | Kohlh: 8,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Golden Seafood Wilflachsfilet, All Seasons Rahm-Spinat, Butter. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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