melissatwa's Notizen, 12 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
66,4 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
1878 kcal Fett: 53,85g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 266,75g.   Frühstück: Skinless Chicken Breast, English Muffin, Butter , Great Value Half & Half. Mittagessen: Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Oranges , Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added). Snacks/Sonstiges: Oranges , Kronos Halvah, Vegetable Oil, General Mills Multi Grain Cheerios. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Gm keep it up you got this no worries 😊🙏💪 
13 Jan 21 vom Mitglied: jenny3781

     
 

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