Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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125 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 145,08g.
Frühstück: Croissant, Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Mittagessen: Brauner Zucker, REWE Beste Wahl Himbeeren , Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Spritzkuchen. Abendessen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Coquette Kasseler mit Sauerkraut & Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Sonnenblume2011's Gewichtsverlauf
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