Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 222,44g.
Frühstück: Jam Preserves, ICA Cream Cheese Naturell 23%, Wasa Frukost. Mittagessen: Eridanous Tzatziki , ICA Gott Liv Röd Dinner Booster , Carrots, Olive Oil, Beets. Abendessen: Hard Parmesan Cheese, ICA Pesto Tomat, Barilla Fusilli, Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Crushed Tomatoes (Canned). Snacks/Sonstiges: Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened) , Banana, Butter , Jam Preserves, Cream Cheese, White Bread , Eridanous Tzatziki , Göteborgs Frukost Crackers. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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