Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 89,30g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 10,15g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, President Сыр Эменталь, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Spainolli Оливки Черные без Косточек. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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