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Und täglich grüßt das Murmeltier 😉
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47,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 14,38g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 176,84g.
Frühstück: Kaki, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Erbsen, Delikato Tomaten-Sahne Sauce, Jimini's Proteinreiche Pasta mit Buffalo Würmer Pulver. Abendessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Litschi, Mandarine, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Best Moments Trüffelschinken. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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