Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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107,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1618 kcal
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Fett: 14,64g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 218,60g.
Frühstück: Økologisk Havregryn Kolonihagen 100g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Tunafisk i vann First price 150g, Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: banan 100g, Pærer 120g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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