Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 112,60g.
Mittagessen: Subway BBQ Rib. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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