Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 22,79g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 50,16g.
Mittagessen: Cocktailtomaten, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Lidl Rahmspinat, Vollkornnudeln, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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la_teeery's Gewichtsverlauf
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