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💃🏻 Ich freu mich voll !!!
Und weiter gehts... noch 5 kg oder vielleicht doch mehr 🤷🏻♀️🤔 wir werden es sehen..
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80 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 62,07g.
Frühstück: Obstsalat, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Champignons, Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Florette Feldsalat . Abendessen: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Schwarze Oliven, Kohlrabisuppe, Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Champignons, Florette Feldsalat , Essig und Öl Dressing (Hausrezept). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Freuen ist immer schön 😌👍👍🎉🎉
12 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
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12 Jan 21 vom Mitglied: joa0707
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12 Jan 21 vom Mitglied: Simse1977
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Simse1977's Gewichtsverlauf
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