Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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108,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2770 kcal
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Fett: 144,87g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 240,27g.
Frühstück: Nutella Nutella, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Meister Vesperwurst im Geleemantel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Butter, Mischkornbrot. Mittagessen: Mischkornbrot, Milfina Butter , Dulano Bockwurst, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Lift Apfelschorle (Flashe), Äpfel. Snacks/Sonstiges: Müller Froop Safari Nektarine Sternfrucht, Krombacher Bier, Oreo Keks. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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