Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 106,07g | Kohlh: 204,62g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Frigo Light String Cheese, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Bananas . Abendessen: Kroger Spicy Brown Mustard, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Sargento Smokehouse Cheddar, Best Foods Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Celery , Onions , Best Foods Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Olive Garden Light Italian Dressing, Carrots , Onions , Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Publix Red Bell Pepper, Marketside Sugar Snap Peas, Cilantro, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Blue Bunny Sweet Freedom No Sugar Added Double Strawberry. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Jan 21 vom Mitglied: wifey9707
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Hey Wifey! ☕️❤️☕️ Cheers to gettin’ it done today 📝🖥🏃🏻♀️📚🏋🏻♂️🧘🏻♀️
12 Jan 21 vom Mitglied: LeiLei84
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Yay! Good to see you and nice drop!!!
12 Jan 21 vom Mitglied: melissatwa
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Hi Melissa!! Good to see you too☺️ Thank you❤️
12 Jan 21 vom Mitglied: LeiLei84
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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