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Eigentlich gewogen bei Mama, ca 28.12.2020
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2648 kcal
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Fett: 94,56g | Eiw: 119,48g | Kohlh: 332,65g.
Frühstück: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Lidl Cashewkerne, Müller Kalinka Kefir, Aldi Fischstäbchen. Mittagessen: Granatapfel, Semmelknödel, Bofrost Sauerbraten . Abendessen: Weight Watchers Thai Green Curry. Snacks/Sonstiges: Magnum Vegan Almond, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Litschi, Lipton Ice Tea Peach. mehr...
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3664 kcal
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Bewegung:
17k Schritte - 2 Stunden und 24 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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flicks1's Gewichtsverlauf
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