Rückwärts 😏
64,9 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2021:
625 kcal Fett: 11,03g | Eiw: 17,71g | Kohlh: 114,41g.   Frühstück: Tee, Tomaten, Buko India, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Pfannkuchen, Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Laugenbrezeln, Nimm2 Lachgummi Milchgeister, Zucker. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche

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