Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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114,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 123,94g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 162,32g.
Frühstück: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Endiviensalat, Gefro Brühe. Abendessen: Hofmaier Truthahn Salami, Thomy Remoulade, Blutwurst, Frischkäse, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Metzgerfrisch Schwartenmagen. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Lorenz Naturals mit Meersalz & Pfeffer, Orangen, Deit Cola Mix Citrus, Snackline Laugenstangen Sesam, REWE Bio Bananenchips. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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