Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 117,64g.
Frühstück: Чайхона Жареный Сулугуни . Mittagessen: Морковь, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Abendessen: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сметана 15%, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. mehr...
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konstantes Gewicht
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Asiyshka's Gewichtsverlauf
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