Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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100 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 20,15g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 50,74g.
Mittagessen: Reis-fit Spitzen-Langkorn, Chinakohl, Ja! Lachsfilets. Abendessen: Lachsfilet, Chinakohl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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