Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
180 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 115,98g | Eiw: 107,34g | Kohlh: 176,56g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Bergader Almzeit Extra Würzig, Gutes Land Gouda , hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Dr. Oetker Grießpudding Natur, Sodexo Currywurst mit Pommes. Abendessen: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Große Bauer Spekulatius. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ahnungslos's Gewichtsverlauf
|