Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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100,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 172,03g | Kohlh: 205,69g.
Frühstück: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Mittagessen: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Asia Green Garden Wok Sauce Indisch. Abendessen: Président Meersalz Butter, Aldi Rindersaftschinken, Wonnemeyer Sonntagsbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Marvin232's Gewichtsverlauf
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