Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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87,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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328 kcal
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Fett: 9,98g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 11,97g.
Frühstück: Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Knorr Salatkrönung Balsamico-Kräuter, Edeka Salatmix Classic, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Snacks/Sonstiges: Take It Veggie Falafel . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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annahgwld's Gewichtsverlauf
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