Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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114,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2499 kcal
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Fett: 89,60g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 341,37g.
Mittagessen: Bratensoße, Spaghetti. Abendessen: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Blutwurst, Edeka Bio Knusper Brot, Frischkäse, Hofmaier Truthahn Salami. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Lorenz Naturals mit Meersalz & Pfeffer, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), XOX Corn Snack, Snackline Laugenstangen Sesam, Lebkuchen Schmidt Christstollen, Deit Cola Mix Citrus. mehr...
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2778 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 2 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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