Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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100,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 12,98g | Eiw: 9,43g | Kohlh: 38,57g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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