Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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109,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 88,42g | Eiw: 62,67g | Kohlh: 59,45g.
Frühstück: Spiegelei, Spitzpaprika, Destan Sucuk. Mittagessen: Actimel Actimel, Zirkulin Flohsamenschalen. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Gurke (Geschält), Tomaten, Edeka Salatmix Traditionell, Brokkoli, Goldessa Frischkäse Balance, Bavaria Blu der Sanfte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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