Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
57,2 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2021:
2622 kcal Fett: 103,71g | Eiw: 104,80g | Kohlh: 350,92g.   Frühstück: Jalapeno Peppers , Great Value Small Red Beans, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Maseca Maseca. Abendessen: Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned) , Chicken Thigh, Great Value Red Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mission Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Gala Apples, Grapes, Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Nutella Nutella & Go!, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Trader Joe's Milk & Dark Chocolate Sea Salt Caramel Popcorn, Zico Pure Premium Coconut Water, Coconut Meat, Russell Stover Strawberry Cream Heart. mehr...
17 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
🤗❤️☀️❤️☀️❤️🤗 May 2021 be a much nicer year for us all!!! I am so glad you are here, lovely little lady!  
11 Jan 21 vom Mitglied: melissatwa

     
 

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